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오블완14

섭식 장애로 인한 건강 이상 증상에 대하여 섭식장애 환자들은 대부분은 섭식장애 자체보다 섭식장애로 인한 여러 가지 건강상의 이상증상으로 병원을 찾게 된다. 섭식장애로 인한 건강 이상은 신체 전반에 걸쳐서 나타나게 되는데, 심한 경우 생명에 치명적인 영향을 미칠 수도 있다.1. 신경성 식욕부진으로 인한 이상  신경성 식욕부진증을 원인으로 하여 나타나는 건강 이상이나 생리적 변화로는 무월경, 빈혈, 치아 부식, 전해질 이상, 골다공증, 소화기계 이상, 호르몬 이상, 탈모, 치매 양상, 심장기능 이상, 변비 등이 나타날 수 있다. 신경성 식욕부진으로 인해 음식섭취를 제한하게 되면 여성의 경우 무월경을 경험하게 된다. 더불어 빈혈도 나타날 수 있다. 또한 잦은 구토로 인해 위산이 역류하면서 위산이 치아를 부식시키게 된다. 그로 인해 치아부식현상이 나타날.. 2024. 11. 22.
섭식장애의 정의와 종류, 원인에 대하여 섭식장애란 체중과 먹는 것에 대해 지나치게 집착하며 자신의 체중이나 체형에 대한 잘못된 인식을 가지고 있어 섭식 행동에 이상을 초래하는 정신적 장애를 말한다. 1. 섭식장애의 종류  섭식장애의 종류로는 크게 신경성 식욕부진과 신경성 폭식증으로 나눌 수 있다. 신경성 식욕부진은 일부러 굶거나 토하거나 운동을 많이 해서 체중을 조절하는 것을 말한다. 최소한의 정상체중의 유지도 거부하고 계속해서 음식섭취를 정상이하로 제한하는 것을 특징으로 한다. 자신의 체형에 대해서 왜곡된 이미지를 가지게 되면서 체중이 이미 정상이하로 낮게 유지되고 있음에도 여전히 본인이 뚱뚱하다고 생각을 하게 된다. 또  본인이 현재 상태 즉 저체중 상태(보통 정상체중의 85% 이하)에 대한 심각성을 잘 인지하지 못하고 부인하기도 한다. .. 2024. 11. 21.
비만의 행동 요법에 대하여 비만의 치료에 있어서 본인의지에 따른 행동 수정이 제일 중요한 부분이다. 특별한 질환이나 약물에 의한 체중 증가가 아니라면 사실 비만은 생활습관으로 일환 질환이라고 할 수 있기 때문이다. 그러므로 본인의 행동을 수정하는 생활습관의 변화가 이루어질 때 가장 효과적인 체중감량이 이루어질 수 있다. 비만 치료에 있어서 행동 수정은 체중 조절을 위해 잘못된 생활습관이나 식습관을 수정하는 것인데 그 과정은 자기 감시, 자극 조절, 보상의 3단계로 이루어지게 된다.    첫 번째, 자기 감시는 본인이 먹는 음식과 먹는 행동에 영향을 주는 요인들을 직접 추적하는 것을 말한다. 그러기 위해서는 본인이 일정한 시간에 체중을 측정하고, 하루동안 무엇을 먹었는지 직접 기록하는 것이 좋다. 일반적으로 체중조절일기 쓰기가 이에.. 2024. 11. 20.
비만 치료의 식사 요법에 대하여 비만 치료는 기본적으로 식사요법, 운동요법, 행동수정요법을 통해 목표를 이루는 것이 좋다. 하지만 이러한 방법들이 효과가 없을 때는 약물요법을 사용하는 것이 좋다.     비만의 치료는 체중의 감량뿐만 아니라 감소된 체중을 성공적으로 유지하는 데 초점을 두고 진행하는 것이 좋다. 단기간의 극심한 체중 감소보다는 장기간에 걸쳐 체중을 조금씩  감소시키는 것이 더 유리하고 안전하다. 그렇게 할 때 체지방을 감소시키고, 체단백질의 감소를 최소화하며, 기초대사량의 감소를 예방하는 데 더 좋다. 특히 기초대사량의 감소로 인하여 초래되는 여러 가지 어려움을 방지하기 위해서는 한 달에 2~3kg 정도로 감량을 진행하는 것이 좋다.  개개인마다 건강상태가 다르기 때문에 감량 목표는 개인에 맞게 현실적으로 성취 가능한 .. 2024. 11. 15.

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